Beneficiile aduse de hrișcă

Hrișca aduce nenumarate beneficii organismului, printre care amintim:

• lipsa glutenului ajuta persoanele care au intoleranta la acesta sa poata manca cereale si produse adiacente acestora
• ajuta la stabilizarea tensiunii arteriale
• previne si impiedica aparitia ischimiei cardiace si a tromboflebitei
• contribuie la curatarea ficatului
• ajuta bila sa se curete de toxine
• ajuta la scaderea nivelului de colesterol din sange
• ajuta la scaderea presiunii arteriale
• elimina excesul de apa din organism
• ajuta la controlul nivelului glicemiei
• inlatura imbatranirea prematura si ajuta celulele sa se regenereze
• imbunatateste functionarea sistemului digestiv
• benefica in dietele de slabit si in incercarile de mentinere a unei greutati ideale
• imbunatateste functiile cognitive, precum capacitatea de concentrare si memoria
• este anticancerigena, in special contra formelor de cancer dezvoltate in colul rectal, zona gastrica si esofag.

‍

Valori nutriționale medii/100 g:‍

Valoare energetică:1402 kJ/335 kCal

Proteine: 12.62 g

Grăsimi:3.10 g,

-din care saturate: 0.68 g

-mononesaturate: 0.95 g

-polinesaturate: 0.95 g

Carbohidrați: 61.5 g

-din care zaharuri: 2.60 g

Fibre alimentare: 10.0

Umiditate: < 13,0 g

‍

A se păstra la loc răcoros și uscate.