Arahidele crude sunt foarte benefice pentru organismul uman deoarece conțin multe substanțe nutritive, proteine, oligoelemente, minerale (fier, seleniu, cupru, magneziu), grăsimi (acizi grași nesaturați), fibre alimentare, vitamine, si antioxidanți.

‍

Beneficii:

- Luptă împotriva cancerului.

- Oferă protecție cardiovasculara.

- Asigură aportul de proteine.

- Ajută la o bună sănătate a pielii.

- Ajută la bună funcționare a sistemului nervos.

- Reduc nivelul colesterolului rău.

- Au efecte pozitive asupra tratamentului depresiei.

- Ajută la menținerea unei greutăți optime.

‍

Valoare nutrițională 100 g produs:

Valoare energetică - 2373 KJ / 567 Kcal

Grăsimi - 49 g

- acizi grași saturați - 7 g

Carbohidrați - 16 g

- zahăr - 4 g

Fibre - 6 g

Proteine - 26 g

Sare - 0.01 g