O cană de fasole albă poate să ofere peste 50% din cantitatea zilnică recomandată de fibre. Fasolea albă, alături de alte alimente cu un indice glicemic scăzut, oferă avantaje extraordinare în cazul pierderii în greutate.

‍

Fasolea albă are un gust aromat untos și un interior de amidon care o face să se înmoaie rapid atunci când este gătită, fiind ideală pentru pregătirea rețetelor rapide.

‍

Valoare nutrițională 100g produs:

Valoare energetică: 1333 kJ / 315 kcal

Grăsimi: 1.5 g

- din care acizi grași saturați: 0 g

Carbohidrați: 51 g,

- din care zaharuri: 0 g

Fibre: 4.5 g

Proteine: 22 g

Sare: 0 g