Dacă adaugi la asta și mențiunea privind culturile nemodificate genetice, ai în față produsul ideal pentru a găti rețetele tale vegetariene și de post cu soia boabe. Este foarte important să știi că, pentru a putea profita din plin de nutrienții din compoziție și de toate calitățile acestei plante, trebuie să alegi pentru consum numai varianta de soia nemodificată genetic. Este un aliment bogat în proteină vegetală și fibre, ce poate fi consumat la orice masă.

‍

Beneficii:

- Poate contribui la reducerea nivelului de colesterol

- Reduce incidența bolilor de inimă

- Poate ameliora unele simptome ale menopauzei

- Poate preveni cancerul

- Susține sănătatea oaselor

- Te ajută să menții controlul greutății

- Reduce riscul apariției diabetului de tip 2

‍

A se păstra  la loc răcoros și uscat.

‍

Valoare nutrițională 100g produs:

Valoare energetică: 1884 kj/ 450 kcal

Grăsimi: 20 g

- din care acizi grași saturați: 0 g

Carbohidrați: 29.5 g,

- din care zaharuri: 5.4 g

Fibre: 6 g

Proteine: 35 g

Sare: 0 g